Olet mitä syöt: Nyt karistetaan julkkisten koronakiloja

Hyvänolon matkan elämäntapojaan sekä ruokailu- ja liikuntatottumuksiaan kunnostamalla tällä kaudella starttaavat tosi-tv-julkkis Niko Saarinen, missiemo Sunneva Sjögren, pokeriammattilainen Ilari Sahamies, laulaja Pepe Willberg vaimonsa Pauliina Visurin kanssa, Ensitreffit alttarilla -ohjelmasta tuttu pariskunta Anniina Marjamäki ja Ville Manner, näyttelijä Minna Kivelä, laulaja Noora Louhimo, toimittajat Sanna Ukkola ja Laura Haimila sekä poliitikkona ja radioäänenä tunnettu Pertti Salovaara. 

Pippa Laukka tutkii heidän lähtötilanteensa niin terveydelliseltä kuin ravitsemukselliselta kantilta. Jääkaapin sisältö ja viikon ruokalistakattaus paljastavat karun totuuden ruokavalion epäterveellisyydestä, ja terveystulokset kertovat huolestuttavaa faktaa kehon ja sisäelimien kunnosta. Niin ruokavalio kuin liikuntatavat laitetaan kerralla uusiksi. Pippa varmistaa pitkin matkaa, että oikealla tiellä ollaan. Kahdeksan viikon aikana tehdyt uudet, terveelliset valinnat vaikuttavat myönteisesti kehoon ja mielialaan, ja matka kohti pysyviä, terveellisiä elämäntapoja on aloitettu.

Laukka luotsaa Olet mitä syöt -ohjelmaa nyt jo neljättä kertaa. 

– Tämän kauden tekee mielestäni erityiseksi se, miten korona on vaikuttanut ja näkynyt myös julkkisten elämässä ja terveydessä. He tasapainoilevat arkirytmin, koronakilojen, motivaatiohaasteiden sekä epäterveiden houkutusten kanssa – eli aivan samojen asioiden kanssa kuin kaikki muutkin, hän toteaa. 

Olet mitä syöt alkaa ke 22.9. klo 20 MTV3-kanavalla ja mtv-palvelussa.